■もう寝よう。月末で忙しかったのもあるけれど、最近、睡眠不足で、いつもぼーっとしているような気がします。

■Rの蕁麻疹は少しずつ良くなっているようですが、でもまだところどころ、痒みが残っているそうです。 本日は「豆腐ハンバーグ」、それから本人のリクエストで「ニラ玉」など。でも「ニラ」って、蕁麻疹にどうなんでしょう？ 我が家の […]

昨晩、お風呂からあがったRが痒がるので見てみると、首すじから手足、背中…と広い範囲で赤く腫れ上がっている。 何日か前から、どうも発疹があるようなことを言っていたけれど、昨日のはかなりひどくなっていました。 今 […]

寝違えの治し方 自分へのメモ。最近、頻繁に同じところを寝違える。痛くて痛くて夜中に起きてしまうほど。湿布をすれば、少しはラクになるのですけど。

■イランからすばらしいうれしいニュースが届きましたね。本当におめでとうございます！ ■少しずつですが、薬のおかげで症状が改善してきました。 のみ薬は眠くなるので、それを理由に（笑）お昼寝しています。 それからお風呂で「重 […]

■えと、なんだったけな。たくさん書きたいことがあったような気もするのに、忘れてしまった。 ■そうそう、このトシで（自称○○才なんですけど）白髪がないことを自慢にしていたのに、昨日、3本もみつけてしまった！ がーーーーん。 […]

夕方近くに外の風景をみたら、白くかすんで見えて とうとう私も白内障になってしまったのか！ と思ったら、スモッグのせいで本当に空が霞んでいたのでした。 よかったわ。だけどこんな心配をしてしまう自分が微妙。（笑） 午前中、打 […]

最近、すこしずつでもスポーツクラブへ通うようにしています。たった30分でもジムへ。先月は、体調を悪くして結局いちども行けませんでした…回復に1ヶ月かかったのですねえ。